人體內臟由於缺少強力的保護最易受到傷害，因此在災變紀元人類根據流傳下來的典籍整理出了一系列的內腑鍛鍊的方法，前世的林天正是由於掌握了半本名為《白帝抱朴鍛元訣》的內煅之法才能後來居上成為巨頭之一，此時剛好合用。
林天原地盤坐，手結“七寶騫林印訣”，此時災變還未曾發生，這等秘法按說是不會產生效用的，不過林天藉助體內那灰果的功效倒也能勉強調動，隨著印訣的施展體內一股溫熱緩緩在內腑之中流轉，同時血肉之中一股股能量被那暖流引出吸收，只是隨著血肉之中的能量釋放，一股股飢餓感潮水一般湧出。
林天維持住功法運轉開始吞吃牛肉以做補充，那下了肚的牛肉根本還未經消化系統的轉化就化為精粹被體內那股熱流吸收，如此迴圈往復，好在這《白帝抱朴鍛元訣》乃是道家養身之術運轉之間並不激烈總體溫和這才沒有把林天吸乾勉強維持住平衡。
“奇怪，老劉你看這倉庫中的貨怎麼感覺少了很多啊?”此時三號倉庫裡，一名裝貨的工人朝著一旁的工友問道。
那名為老劉的工人頭髮散亂睡眼惺忪，聞言瞥了一眼倉庫裡滿滿當當的貨物不耐煩道“李禿子，這一堆的活都幹不完，你還有心思幹巡檢的活，這老闆是你親戚啊這麼上心?”，那老劉打了個哈欠，摳了摳鼻子將一塊鼻屎抹到貨物包裝盒上接著道：“tm的一天累死累活十來個點，廠裡還降工資，說什麼經濟不好，我去他md管我什麼事，別扯淡了，趕快乾完早點下班。”
眼前這老劉是個二流子，平時好賭還涉點黑，他這麼一說李禿子自然不敢再說什麼而且老劉說的也對，幹好自己的活得了，這年頭誰管誰死活，這麼一想追究的心思就淡了下去，轉頭扛活裝車去了，不過這廠子的牛肉他是絕對不會再買了。
沉浸在坐定中的林天感覺不到時間的流逝，一坐就是兩天兩夜過去，第四天夜裡3號倉庫裡那原地盤坐的林天微微顫動了一下而後其面色由白轉紅來回轉換了三五分鐘，“噗嗤”一口汙血從林天嘴裡噴出到三米開外好似血箭，手中印訣一變一口長氣就自他口中撥出，這口氣綿細悠長竟然整整吐了兩分鐘這才作罷，此時林天的胸腹下凹好像前胸後背貼到了一起瞧著駭人，而後隨著吸氣逐步恢復。
吐息悠長綿密，其態如老龜，久坐如羽如覺男兒有孕，正是內腑強盛到極點的表現。此時林天雙目之中反而沒有了先前那般神光湛然的樣子精神內斂不滯於外。
此時鍛體可以說已經基本完成，這一番折騰吃了至少有一噸的牛肉否則也不至於被那工人察覺，此時的林天看見牛肉就想吐。
感受到體內那蓬勃的生命力，林天忍不住揮了揮拳頭，前世他執著於復仇，滿身暗傷入門又晚，雖然得益於那《白帝抱朴鍛元訣》對根基有所補益，但是終究是回天乏術。
這一世終於有底氣追尋那至高的境界，而且先前困於那孱弱的肉體，有很多手段都使不出來，以此時的身體素質再加上他前世的經驗已經完全可以謀取更多的利益了，至少災變發生時有把握護著家人生存下來。
林天穿好衣服將那灰果的果皮收進木盒，這灰果一身是寶果皮自然也有大用，他這一番鍛體到內腑而止其實還不算完美，基因層面的加持才是最完滿的提升。
只是這種基因層次的蛻變就不是區區牛肉可以支撐的起的，他需要更高更純的能量來源，此時不是最佳的時機，等他將那“異能果”拿到手再配合這“灰果”果皮才能達到他心中最完美的要求，況且時間緊迫他也不可能都浪費在這裡，其他的佈置也要儘快發動才好。
趁著天黑，林天悄無聲息的翻出工廠，此時他精氣充足索性也不去家裡來到公交站臺，打算去那“異能果”所在的地方看上一眼，做一些佈置。好在此時還能趕上末班車，林天家裡窮苦春夏秋冬就是那一身校服，那開車的司機見大半夜一個年輕的學生要去郊外那種偏僻的地方，還好心提醒了一番，此時車上也沒有什麼人林天便與那司機聊了起來。
“小夥子，你是十二中的?重點高中啊，好好學，將來考個好大學，不要整天到處瞎跑耽誤學習，你去郊外，是去那破公寓裡吧，你們這些孩子啊。”
林天聽了心裡一動打趣道：“叔，厲害啊，你要是出去算命保準能掙大錢，連我去啥地方你都知道?”
那司機擺了擺手：“拉倒吧，上班車拉了一群你們十二中的學生，吵吵著說是要去探什麼險，一個破公寓有什麼好看的?還探險，怎麼你跟他們不是一撥的?”
“是一起的，我臨時有事讓他們給落下了。”林天嘴上敷衍著心道：“前一世隱約記得好像是那郊外出了一樁通了天的命案，八名學生慘死，在當時可是引起了很大的轟動，後來不知怎的突然就沒了訊息，網上說是國家出手封鎖了訊息，當時還有一群公知藉機在網上興風作浪呢，看來跟那“異能果”脫不了干係。”
想到這裡，林天忍不住催促道：“叔，能不能開快點，我同學催我了。”
“行，反正也沒有人，你坐好了。”
七十年代左右臨江市大力發展重工業，當時一個老闆圖省錢，就在這郊區買了塊地建了座化工廠，那化工廠也不知道是什麼原因，出了大事故，十幾個人在睡夢裡被毒死，據說死狀極慘當時各大報紙新聞鋪天蓋地的報道，自那之後這化工廠就廢棄了下來，公寓裡慘死那麼多人人人都嫌晦氣，那原來住在裡面的人也都搬了出來，天長日久的，除了一些獵奇的網紅主播也沒什麼人關注了。
此時在那公寓大院，七八個穿著校服的高中生正戰戰兢兢的躲在一棵枯樹後。
十六七的年紀，正是貓嫌狗厭能玩鬧的時候，加上馬上就要開學，正好在網上看了場探險直播，小哥幾個互相一合計，妥了，咱也學學網上那直播去搞個探險算了，回去學校也能跟同學吹吹水，又叫了幾個朋友當晚就搭車來到了這郊外。
出發的時候自然是豪情滿天熱血上頭，穿過那廢舊化工廠時，還有說有笑，這裡瞅瞅那裡看看，只是隨著幾人的深入又被那冷風一吹，一下子就吹去了大半的熱血，這下越往裡走越害怕，等到了這破敗公寓，大院裡常年沒人打理，雜草叢生那一棵棵枯樹張牙舞爪的確實是瘮的慌，幾人說什麼也不想往前走了。
“瞧瞧你們那慫樣，一個破公寓就嚇得屁滾尿流，李澤民你不是整天吹自己小時候在墳地睡過覺嗎，就這?”領頭的學生嘲諷道，正是年輕氣盛的時候，見眼前的同學都不說話，越發來勁嚷嚷道：“怎麼說啊你們，還去不去了？”
“草，去就去，怕你啊，看把你得瑟的，我們走誰不去誰孫子。”一個瘦的像竹竿一樣的高中生站起來就往那公寓裡走去，幾人互相一看誰也不好意思落後，勉強跟上，只是幾人沒有注意到的是，隊伍中間一個人的臉上，浮現了一絲邪笑。