第53章 0053樁功=有氧+無氧?
由於晚上出去用釘子打野,陳覺怕釘子用久了,對普通飛鏢的手感下滑,所以早晨出門都會帶一枚在身邊把玩。
他現在已經是大師級的暗器高手,雙手十指練地十分靈活,沒有開刃的短劍鏢在他手裡也能翻來覆去轉出花來。
至於這袖中藏鏢的手藝,是這幾天看網上影片剛琢磨出來的。
暗器這東西,之所以帶個暗字,就是因為出手時見不得光。
這袖中藏鏢的技術練好了,以後也多個防身的本事。
絕對沒有手滑對人出手的意思!
不就是情敵嗎?
網上一堆喊著要吳老師聯絡方式,要跟她共度餘生的,陳覺總不能隔著螢幕一鏢一個通通帶走吧?(那估計得練到lv9999或許還有點戲。)
“這是我表弟鄭遠,我姑媽的兒子。”吳芳捋了捋額頭沾著點汗珠的秀髮,有些無奈地介紹道。
順帶把陳覺之前一鏢帶走位元犬的光輝偉岸事蹟描述了一番,聽地一旁的鄭遠眼睛發光,十分熱情地握住了陳覺的手,滿臉崇拜:“大佬!請收下小弟的膝蓋!”
“不是什麼大佬,我就是個飛鏢業餘愛好者。”陳覺擺了擺手客套了幾句,心中嘀咕了起來:“原來只是個臭弟弟!”
“不不!業餘愛好者可沒大佬您這樣的本事!”
“那段鏢狗的監控影片我反覆看了上百遍,您絕對是我見過的最厲害的飛鏢大佬……不對,是巨佬了!”
鄭遠極力吹捧起了陳覺,順帶把自己來這裡的目的簡單說了出來。
原來他是江省大學的大四學生,學的專業是偏人體方面的生命科學專業,之前還在為畢業課題絞盡腦汁。
湊巧看見表姐吳芳砸狗救人和陳覺一鏢刀狗的影片,鄭遠就突然靈感爆發,想著深入研究一下長時間練習飛鏢、繩鏢這一類傳統武術,是否比西式的健身運動對人體更有積極影響。
雖然只是個初步的設想,但是鄭遠是個行動派,就特地跑來公園找他外公和表姐這兩大武術達人瞭解情況,順帶蹲一蹲陳覺這位飛鏢大佬,看看能不能把陳覺拉進自己的課題研究中去。
“清北江復,居然是全國第三名校的高材生!”
“難怪有這種稀奇古怪的想法。”陳覺心中感嘆,自己一個大專生,在學歷文憑方面確實不如這姐弟倆。
再一瞟不遠處正捧著保溫杯的吳老爺子,這位貌似還是個正牌的退休大學教授。
如此看來,這一家人的學霸基因是有源頭可循的。
至於鄭遠想出的這課題,陳覺也沒覺得多奇葩。
人家老外還有專門研究如何打水漂的呢!
身為華夏人,研究一下飛鏢、繩鏢或者別的傳統武術,不是挺合理的嗎?
……
在吳芳期盼的眼神中,陳覺跟鄭遠聊了一下,然後互相加了微信。
按照鄭遠的說法,他這研究課題才剛有了點苗頭,等框架搭建好後,會邀請陳覺和他表姐一起去江大的生命科學院坐客,檢測一些基礎運動資料。
如果陳覺不方便、抽不出時間,他也可以帶同學和裝置來這公園裡測試,到時候在微信上約個時間就行。
至於出場測試的報酬,就當一次一千元。
鄭遠還是個學生,零花錢有限,只能出的起這麼多酬勞。
“報酬就算了!帶我去江大逛逛,順便請我吃頓名校的食堂飯就行。”陳覺換了個提議。
吳芳和老爺子還在邊上看著呢!哪能衝這小子要什麼報酬,那多見外不是?
“那行!那就一言為定了覺哥!”
“我們生命科學學院風景雖然沒有之江學院強,但是食堂的伙食絕對全國一流,保證覺哥你喜歡!”
鄭遠十分高興,沒想到剛一出馬這事情就定下了,也算是給他的論文課題起了個好頭。
至於陳覺,是真心想去江大看一看,絕不是衝著人美心善的吳老師去的。
身為高考的失敗者,一輩子與這些頂尖學府無緣。
來杭城那麼多年也只是聽說過江大環境好,沒實地去見過。
這下有機會,肯定得抽空去一趟。
就算走馬觀花轉一圈,也不妄自己在杭城漂的這些年了。
……
跟鄭遠做了個初步約定,陳覺又跟吳芳聊了幾句。
“還是羨慕你啊陳覺!”
“如果當時你比我先出手就好了!”吳芳單手托腮,鼓了鼓一邊腮幫子,看樣子是有點牙齦上火。
對方這段時間沒少被狂熱粉絲追求,要不是白天都躲在學校裡上課,估計人都被圍觀麻了,上火也挺正常。
不過看著吳芳這副不經意間流露出的可愛表情,陳覺一顆老宅男之心就更化了,安慰了幾句:“人紅是非多嘛!不過這熱度起的快,去的也快,再堅持幾天估計就沒人騷擾伱了。”
“借你吉言!”
吳芳露出了個好看的笑臉,帶著表弟鄭遠去跟爺爺練武術去了。
陳覺也沒好意思繼續打擾,就去公園找那位趙老師的太極隊伍繼續刷熟練度。
他知道,追妹子這事不能一下子上來就死纏爛打,剛開始必須得保持個距離感。
先處成朋友,再慢慢磨。
等時機成熟了自然是水到渠成,一路暢通。
至於什麼江南第一深情那種,一撩就到手的,陳覺沒那個臉也沒那個經濟實力,只能靠笨辦法先聊著再說。
不過令陳覺沒料到的是,就在他走遠後不久,一直在旁觀的吳老爺子卻像個看穿了一切的過來人一樣,抱著保溫杯樂呵呵地打趣起了自己的孫女:“芳芳,這小夥子人挺不錯的,看著很精神!真不考慮一下?”
“聽說他剛報了你趙叔叔的太極班,每天都堅持過來鍛鍊。等他再瘦點下來應該是個俊後生,模樣不會差到哪裡去。”
吳芳一聽頓時牙齦更上火了:“爺爺!你說什麼呢?再開玩笑,明天我就不來了!”
一旁的鄭遠一見自家表姐這副窘迫樣,也是八卦之心大起:“啊???外公你說啥?剛才那位覺哥跟我姐有戲?”
“不是吧!咱們老吳家這株鐵樹要開花啦!網上傳的雙鏢俠侶是真的?”
“哎呦……姐!你踢我幹嘛!輕點……輕點……”
……
慢慢來到了公園深處,趙建國的太極班此時已經在老地方開課。
見陳覺過來,趙建國就衝他打了聲招呼,示意陳覺入佇列跟練。
陳覺點了點頭,站到了隊伍最後排,開始跟著趙建國的動作一點點施展太極。
這早上的太極班分2個階段,第一個階段是跟老師一起練,第二個階段才是自由練習,抽空請教老師。
不過剛開始跟練,陳覺就發現3門太極技能,居然會在一些重疊的招式動作上發生統一的+1熟練度提示。
這可讓他有些意外驚喜起來!
“居然還能一起套娃?”
“是因為招式動作一樣的原因?”
大概跟練了1個小時,身體微微發汗,自由屬性漲了出來,陳覺這才停下了動作。
至於3門太極技能的熟練度已經衝上了lv0(60/100)左右的進度,估計再自由練一小時,就能統一升級了。
這時剛帶隊練習完的趙建國走了過來:“小陳,我看你的動作越來越規範標準,下盤也比昨天穩固了不少,是不是回去用功了?”
“下盤?”陳覺心中一動,想起了昨天剛啟用的【馬步】技能。
這【馬步】是諸多傳統武術的基本功,雖然跟太極拳的樁功不同,但是觸類旁通之下多少會有點影響太極拳的學習進度。
想明白了這點後,陳覺就預設地點了點。
趙建國見狀便思索道:“還是你們年輕人學東西比較快!不像班裡的老學員。這樣好了,我直接把太極十三樁也教給你,你回去之後可以抽空練一練。”
“這十三種樁法,是太極拳的根本。練多了能強身健體,固本培元,比一味地練死動作強!”
說完趙建國就稱職地給陳覺演示起了十三種太極樁功。
從伏虎樁、推山樁,再到託塔、貫頂、託抱、託天,以及後續的無極、太極、兩儀、三體、四象、五行、七星,一共十三種不同型別的樁功一一演示講解。
由於這些樁法與太極招式多有連線、轉折的妙用,陳覺學習起來速度很快。
特別是聽著趙建國的講解,雙眼觀察對方胸膛、小腹起伏的同時,雙耳不自覺地在傾聽對方的呼吸節奏。
那是一種極為沉穩的呼吸頻率,比起陳覺的呼吸更加深睡、穩健,看樣子這位趙老師的肺活量還在陳覺之上!
大概花了10多分鐘,陳覺模仿著對方的呼吸節奏,慢慢摸到了訣竅,身體站樁起伏的同時,下意識地練起了【撮穀道】。
穀道一閉,尾椎跟著一提,下一秒陳覺感覺自己全身的毛孔也跟著一張一閉。
就像是剛洗完澡走出浴室被外面的低溫一刺激,渾身雞皮疙瘩一起,毛孔自行閉合,身體內熱流一鼓動,面板微涼,雙眼晶亮,整個人都跟著突然精神起來!
這時,他再深吸一口氣,配合著樁功練習,像是帶動了一股奇妙的熱流在面板立毛肌豎起的雞皮疙瘩底下游走。
而面板也在這時彈出了新的提示:
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【叮~】
【完成一次完美的有氧+無氧綜合型運動,你的全身肌肉得到了輕微鍛鍊,心血管得到疏通,血液流速加快,心肺能力得到微弱提升,神經反應速度得到小幅度提升。】
【體質屬性+】
【精神屬性+】
【自由屬性+】
【啟用技能:太極十三樁】
第二更~
偏鋒睡覺去了,拉肚子有點虛,不熬三更了。
<BR />
(本章完)